大西北网1月2日讯，据甘肃日报报道，每个人想拥有一个健康的好身体，市民体质状况的好坏，直接反映了人们在日常生活中的健康指数。日前，2013年兰州市体质状况监测结果出炉，兰州市国民体质监测中心在皋兰县、榆中县、西固区、城关区等县区进行了抽样检测1600例，有效数据1280个，了解了兰州市各年龄段、各类人群的身体体质状况。从本次监测结果显示：兰州幼儿的体质较好，发育很好，但随着幼儿年龄的增长，体质却有下降趋势；在青年人中，兰州女性的各项指标都要优于男性，女性比男性健康；在40岁至59岁这个年龄段，由于运动的缺乏，“将军肚”成为了兰州中年男性的负担，同时也给成年男性健康亮起红灯。
　　
　　幼儿年龄和体质成反比
　　
　　在2013年的国民体质监测中，对于幼儿体重的检测，3岁至6岁幼儿的检测数据要明显高于国家均值，说明幼儿获得营养充分，身体发育好。值得注意的是，随着年龄的增加，体重数值越来越高，其他数值的差额却越来越小，这说明幼儿年龄越大运动量越不足，身体机能和素质都在下降。
　　
　　兰州市国民体质监测中心主任张堃表示：“幼儿在3岁上幼儿园后，吃饭更加规律，零食相对减少，运动增加，身体体质逐渐变好，4岁达到一个高峰期。5岁至6岁，幼儿开始准备入学，学前学习任务加重，早教班增多，导致孩子运动量减少，身体机能开始下降。这就是造成幼儿随着年龄增长，身体体质下降的主要原因。为此，父母要有意识的与孩子一起进行适当的运动，尤其是户外运动，要让孩子学习、运动两不误，让孩子拥有一个好的身体，从而面对今后更加繁重的学习任务。”
　　
　　肥胖给男性健康亮红灯
　　
　　2013年50岁的蒲宁辉现在定期在一家游泳馆里健身锻炼。他告诉记者：“年轻时一气能做几十个俯卧撑，经常跑步、打篮球。但后来工作忙，人也懒了，没怎么运动。几年下来身材走样了，再后来疾病也开始找上我。在朋友的建议下我现在开始健身，效果还是明显的。”
　　
　　在40岁至69岁这个年龄段中，女性的身高平均159.42厘米，体重平均57.27公斤，身高比国家均值上升了1.2厘米，体重比国家均值下降了0.6公斤。男性身高平均172.34厘米，体重平均72.21公斤，身高比国家均值上升了4.3厘米，体重比国家均值上升了1.3公斤。从数据看，女性的各项均值优于国家均值，而这个年龄段的男性，发胖是最为明显的一个特征。
　　
　　青年人群女性比男性更健康
　　
　　省城一研究机构是检测人数较多的单位之一，参加检测人员441人，有效样本量425人，男性324人，女性101人，检测分为20岁至39岁和40岁至69岁两个年龄段，总体检测结果优秀率为12.8%，良好率为31.6%，优秀率和良好率都明显优于国家平均值。在20岁至39岁这个年龄段中，女性的身高、体重指标都要优于国家均值；而男性的身高优于国家均值，体重则高于国家均值。这个结果显示，青年人中女性更健康。
　　
　　在20岁至39岁这个年龄段中，男性身高平均172.6厘米，体重平均68.71公斤，与国家均值相比，身高平均上升了1.1厘米，体重平均上升了0.3公斤。女性身高平均161.19厘米，体重平均54.17公斤，与国家均值相比，身高平均上升了2.6厘米，体重平均下降了1.5公斤。
　　
　　从这两项数据来看，男性的体重要高于国家均值，说明青年男性的肥胖率在增加。相比来讲，女性在身高增加的情况下，体重还能低于国家均值，说明爱美的女性，更注重身材的保持，在饮食和运动上都要比男性更加注意。
　　
　　 (责任编辑：鑫报)